Le clown

Le clown est cette part de soi, enfouie en nous et qui ne demande qu'à émerger, se développer, nous étonner.
Partir à la découverte de son propre clown est une aventure personnelle créative, qui se conjugue avec émotions, lâcher-prise, instant présent, jeux, tendresse, rire. ..
Aller à la rencontre de son clown, c'est ouvrir et amplifier les richesses de son imaginaire, renouveler ses énergies, être à l'écoute de soi et des autres.
Le stage se déroule dans un cadre de confiance, de respect et de grande liberté. Les "premiers pas du clown" sont accueillis avec délicatesse, aux couleurs de chacun, en solo et en duo.

Du plaisir ....une belle liberté!

Le rire sans raison

Même si au départ" le rire sans raison" est artificiel, il active la machine et très vite il s'amplifie, devient naturel, contagieux, débordant.
Le docteur indien M. Kataria a été un précurseur en utilisant le rire pour ses patients, ayant constaté ses ses nombreux bienfaits.
Le rire comme meilleur allié pour la anté: contre le stress, l'anxiété, la colère, l'insomnie, les inhibitions, la circulation sanguine, l'intellect, mais aussi pour améliorer les relations sociales, la confiance en soi et le regard porté sur les autres.
Le rire est puissant, il réchauffe, mobilise, décoiffe, libère, ouvre.
Aller jusqu'au bout de son rire, se laisser rire, s'abandonner au rire, et en rire encore et encore....

Nous proposons des séances de 1 HEURE OU 1 HEURE 30